みなさん、こんにちは。
今日は、〈恋愛力〉を磨く方法をいくつか挙げてみます。
これらを実践していくことにより、あなたの〈恋愛力〉が自然と磨かれ、良縁に恵まれるようになっていくでしょう。
ポイントを先に言っておきましょう。
〈恋愛力〉を高めるために一番大切なことは、
「他人の目を気にしないで、自分を輝かせること」
です。
Contents 目次
1、自分の悪癖、悪習慣という〈悪縁〉を切る
1、まずは、自分の中から変えていく
自分自身が良縁にふさわしい人になるためには、まず、自分の中の悪癖や悪習慣と縁を切ることが大切す。
自分を変えずに恋愛(婚活)に走るのは、これまでと同じ結果になるだけです。
ですので、
「自分は生まれ変わるんだ」
と決意して、自分の欠点という〈悪縁〉を切ることが大切なのです。
まず心の転換で、本物の美人になりましょう。
〈本物の美人〉になれば良縁は向こうからやってきます。
2、プチ瞑想で本物の“美人”になる
では、そのためにはどうすれば良いでしょうか。
そのための方法として、ここでは『プチ瞑想法』をご紹介します。
〈『プチ瞑想法』で魅力を増やす方法〉
静かな場所で座り、リラックスします。
呼吸を整え、心の中にスタイルのいい自分を思い描いてください。
はっきりと映像として思い描くのです。
ただ思うだけではいけません。
そして、
「わたしは美しい、美人だ、皆に好印象を持たれている」
とくり返して心の中でつぶやくのです。
このプチ瞑想を毎日5分間続けましょう。
椅子にすわって瞑想しても良いです。
そうするとまず自然に人相が変わっていきます。
そして本当に美しくなっていくのです。
そうすることで自然に良縁が舞い込んでくるのです。
【参考記事】オラクルカードを使った瞑想法をご紹介します。⬇️
2、“幸福”であることが成功を生む
1、〈幸福感〉を持つことの大切さ
まずあなたに、質問です。
あなたは今、幸福ですか?
それとも不幸ですか?
なぜ私がこういう質問をするかといいますと、
〈恋愛力〉を磨くには、自分のことを「幸福な人だ」という気持ちを持っていることが大切
だからです。
そもそも、普通に考えて、自分のことを「不幸な女(男)だ」という人なんかには、だれも近づいてこないでしょう。
やはり、
雰囲気が明るい魅力的な人に、素晴らしい人が近づいてくる
のです。
心理学では、仕事、健康、人間関係、創造性などあらゆる局面において、
「幸せが成功に先行する」
という実験結果があります。
恋愛に限らず、「幸福感」は、人を社交的にして、自他に対する愛情を深め、問題解決の能力を養うようです。
ですので、良縁を得るために、まずは、「幸福感」を持つようにしましょう。
「幸福感」を持つことによって、あとから幸福が近づいてくるのです。
そういうと「そんなこと言ったって、今の自分の状況を考えてみれば、幸福感なんて持てないよ〜」って思ってしまう人もいるでしょう。
そうではないのです。
実は、ちょっとした考えかたを変えるだけで、簡単に幸福感は身につけることができるのです。
2、〈幸福感〉を持つための方法
A、いつも明るい表情をこころがける
表情が明るくなれば心が安定し、体も健康になります。
笑うと免疫力が高まるのは、心理学の実験でも証明されています。
逆に、怒りの表情や悲しみの表情を作った時には、生理反応にも同じような怒りや悲しみの反応が現れます。
ですので、意識的に常に明るい表情をすることを心がけましょう。
明るい表情を作ることによって、「幸福感」が得られる
ようになっていきます。
そして、自分自身が変わるのはもちろん、周囲の自分を見る眼差しも変わってくるのです。
B、明るい口調で話をする
さらに、人とお話をするときも、ハキハキと明るい口調で話をしましょう。
ボソボソとしたくらい口調は良くありません。
いつも元気よくハキハキと元気な言葉で話すと、周囲からも好かれるようになってきます。
こうして自分自身に、自分が幸福で明るい人だと、イメージを持つようにするのです。
3、良い恋愛イメージを持つ
もしかして、あなたは「自分は恋愛に向いていない」と思っていませんか?
そうした思い込みを持つに至ったのは、なぜなのでしょうか?
昔の恋愛の失敗でしょうか?
どんな理由(わけ)があっても、そのような気持ちでは、上手くいくものも上手くいかなくなってしまします。
それでは、自然と恋愛から遠ざかってしまいます。
まずは、〈楽しい恋愛〉をしている自分を想像してみましょう。
しっかりとイメージとして、心の中で自分の姿を描くのです。
TVドラマや映画を参考にしても構いません。
恋愛に対して良いイメージを持ち続けると、あなたの表情や仕草が自然に変化していきます。
そうするとしだいに楽しい恋愛の良縁が、あなたの元に訪れてきます。
それは潜在意識の力です。
逆に、あなたがいつも「自分は恋愛に向いていない」と思っていたならば、それが潜在意識に刻み込まれて、〈楽しい恋愛〉から遠ざかってしまうのです。
ですので、常に良い恋愛イメージを持つことを心がけましょう。
4、パワースポット、良縁成就の神社に行く
神社やパワースポットと言われる聖地には、神仏のエネルギーがみなぎっています。
そこに行くと、“魂”が浄化されます。
神社やパワースポットに行って不思議と心が癒されたり、体調が良くなったりした経験は誰にもあるのではないでしょうか。
さらに、前向きなインスピレーションを受けることもあります。
日常生活の場面から離れて、神仏のエネルギーみなぎるスポットに、生命力いっぱいの木々や草花のある雰囲気に浸ってみましょう。
そうすると日々のストレスからも解放されることでしょう。
自分の“魂”を浄化して、高めておくことによって、〈恋愛力〉をより上げることができる
のです。
神社の場合、できれば〈正式参拝〉をすることをオススメいたします。
そして、「お祓い」を受けると良いでしょう。
ルックスが申し分ないのに、どうしても〈良縁〉に巡り会えない、という場合は、その背後に霊的な不浄が原因になっている場合もあります。
「お祓い」によって、霊的な不浄も祓ってもらえることができます。
そのためにも、一年に一回は「お祓い」を受けることをオススメします。
また、外に出かけ、自然に触れる機会をつくることが、“魂”の生命エネルギーが上昇して、〈良縁〉に恵まれやすくなります。
5、運動習慣を持つ
運動をすることによって、心身ともに健康になっていきます。
毎日、20分間の運動をすると良いでしょう。
運動不足は、心身ともにマイナスの影響を与えます。
不健康な状態では、〈良縁〉を得るどころか、逆に〈悪縁〉が近づいてくるのです。
そのためには、毎日20分間程度の運動が良いとされています。
ただし週に1日は休む方が良いでしょう。
週に7日間運動をすることは、疲労が溜まって身体に負担をかけます。
また、精神的にもストレスが溜まり、幸福度にもマイナスになることがわかっています。
無理しない程度に、楽しく運動をしましょう。
少しの運動で毎日を気分よく過ごすことができ、それが〈良縁〉につながっていくでしょう。
6、お部屋を綺麗にする
1、部屋の中が不浄だと、心が乱れる
お部屋が汚いままでは、精神的にもストレスが溜まります。
自分が生活している空間が綺麗であることが、自分の“魂”のレベルを高める
ことにつながります。
心が不安定な人ほど、部屋の中が雑然として汚いものです。
不必要なものも捨てきれずに、そのまま放置されてしまっているのが原因です。
そうなると、ますますストレスがたまり、心が不安定になり、“魂”に不浄が溜まっていきます。
ある程度、「断捨離」をしても良いでしょう。
家の中をきれいに整理することは、心の健康にとても大切なポイントとなります。
2、綺麗な部屋がセルフイメージを高める
また、綺麗な部屋で生活すると、自然にセルフイメージが高まっていきます。
そうすると自分の雰囲気が変わり、知らず知らずのうちに周囲にも良い影響を与えることになります。
また、どういう風にお部屋を綺麗にしていけば良いのかがわからない場合は、
「風水」を使って部屋を変えるのも良い方法
です。
風水を信じるかどうかは別として、参考になるものはどんどん取り入れましょう。
7、本当の〈自分〉を輝かせて生きる
以上、〈恋愛力〉を磨くための、6つの方法をご紹介しました。
この6つを実践していけば、あなたの恋愛力は確実にUPするでしょう。
でも、これだけでは、どうも完全ではありません。
もしも今のあなたが、何か非常に深刻な悩みを抱えていたらどうでしょう。
その場合は、とても〈恋愛力〉がどうのとか言ってられる状況ではないでしょう。
その悩みのために、あなたの“魂”は押しつぶされていて、とても恋愛など出来るような状態ではないかもしれません。
例えば、働いている職場環境が悪くて、辛い状態にある場合です。
上司や同僚からパワハラやセクハラをされている場合、とても健康な精神状態では折れないでしょう。
あるいはまた、過重な長時間労働を強いられている場合もあります。
まずは、自分が置かれている環境をいかに健全のものに変えていくかを考えなければいけません。
そうして根本的な問題の解決なくして、〈恋愛力〉を磨いて高めようとしても難しいでしょう。
職場環境がどうしても自分では変えられないのなら(大抵の場合は変えられないのですが)、思い切って転職を決める、というのはどうでしょう。
次の仕事が決まらなくてもきっぱりと辞めるなどの、思い切った方法をとる方が良いでしょう。
そして、新しい自分の行き方を探るのです。
そうすることによって、あなたは本来の生き生きとした〈自分〉を取り戻し、輝いていくことがでできるようになるのです。
他人の目を気にしないで、〈自分〉を輝かせて生きる
それが、究極の〈恋愛力〉UPの方法です。